Autotratamiento de Reiki
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Puede ser de gran ayuda realizarte un autotratamiento de reiki. Es cierto que es necesario hacer un curso para aprender y lleva algún tiempo la práctica. No obstante, una vez que lo intregras en tu rutina diaria, podrás disfrutarlo en cualquier momento que lo necesites.
Reiki es una forma de curación espiritual que utiliza la energía en el cuerpo, el ki, o qui, para equilibrar y sanar. Se cree que tuvo sus orígenes en la Medicina Tradicional China (MTC) . Y que, se practicaba desde hace más de 2.500 años en el Tíbet, hasta que pasó de moda. Sobre esto no hay demasiada documentación. Más tarde, a finales del 1800, fue redescubierto (?) por Mikao Usui de Japón . Desde entonces se convirtió en un sistema de sanación usado por muchas personas debido a sus beneficios.
Es importante saber que el reiki debe ser enseñado por un maestro de reiki, que te dará lo que se denomina una sintonización para que puedas estar conectado con la energía reiki. A partir de ahí podrás tratarte con reiki de forma regular. Lo ideal para un tratamiento son 3 – 4 sesiones (diarias o semanales). Se puede acompañar también de otras técnicas como meditación, etc. Reiki no sustituye ningún medicamento pero puede ser usado como complementos en muchos tratamientos de enfermedades, molestias, etc.
Reiki se ha asociado con muchos beneficios para la salud. Aquí están algunas formas en que reiki puede ayudarte si lo usas con regularidad.
Aquí más sobre posiciones de manos en reiki.
Equilibrar y aumentar tu aura con el autotratamiento reiki
Tu aura es tu armadura contra el mundo y la impresión que transmites a los demás. Tu aura debería estar fuerte en todo. Se trata de un envoltorio que te rodea y que vibra según tu energía. Lo ideal es que estuviera fuerte, sin grietas, ni desplazamientos, etc… Lo contrario podría causar un desequilibrio y la enfermedad, o también que las personas tomaran de tu energía. Reiki te ayuda a reforzar tu aura.
Identificar los principales problemas de salud
A medida que trabajes con reiki, serás capaz de detectar los chakras y percibir, al colocar, tus manos si hay poca energía, demasiada, si está bloqueada, etc. También los órganos están vinculados a los meridianos, por lo que, si te centras en un meridiano o en un chakra, en particular, podrás ofrecer curación más profunda.
Mejora tu concentración y estado de ánimo
Cada sesión de reiki a parte de sanación, ayuda a mejorar tu concentración y conciencia. Muchos alumnos y practicantes de reiki comentan que, hay un mayor nivel de conciencia, de “estar presente”. Sobre todo, esto lo notan desde el momento en que practican reiki en el segundo nivel ( nivel emocional, mental y distancia).
La meditación puede ayudar a equilibrar cuerpo, mente y espíritu, y mejorar tu concentración. De esta manera, tu mente se sentirá más clara y tu estado de ánimo elevado.
Si tienes problemas de salud o, simplemente no puedes “desconectar tu mente” debido al stress, o porque estás preocupado, reiki puede ser el camino de sanación perfecto para ti.
